En el tercer circuito se colocarán tres boyas formando un triángulo de forma que comenzaremos de nuevo yendo hacia la boya verde amurados a babor en largo para llegar a la boya y realizar una virada, y al terminarla tendremos que ir hacia la boya amarilla, amurados a estribor, con la peculiaridad de que para ello deberemos ir contra el viento, lo que significa que no podremos ir directamente, deberemos hacerlo en ceñida, realizando pequeñas viradas (cambiando de amura) como se observa en la imagen hasta llegar a la boya amarilla y arribar con el timón para bordearla y dirigirnos hacia la boya roja en través-largo, y seguiremos amurados a estribor, hasta llegar a la boya donde haremos una trasluchada para bordear la boya y dirigirnos de nuevo a la boya verde y repetir el circuito.
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